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踢毽子不到一星期腿肚子疼!

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tyjsjz 发表于 2012-5-4 17:22:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
开始踢毽子不到一个星期,每天1个多小时,昨天踢得比较剧烈,结果感觉腿肚子疼,就像快要抽筋之前的那种疼,一走动就会感到疼,好像是肌肉疼。
不知道大家有没有类似经历,求医生解答。
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糊涂 发表于 2012-5-4 20:43:48 | 显示全部楼层
肌肉疲劳了,肚子疼是不是运动前肚子太饱了

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哈哈,好友很可爱啊!  发表于 2012-5-5 10:53
人家是腿肚子疼,就是小腿把  详情 回复 发表于 2012-5-4 20:46
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七栋122 发表于 2012-5-4 20:46:21 | 显示全部楼层
糊涂 发表于 2012-5-4 20:43
肌肉疲劳了,肚子疼是不是运动前肚子太饱了

人家是腿肚子疼,就是小腿把

点评

开始没看到腿。。。。  详情 回复 发表于 2012-5-4 22:30
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糊涂 发表于 2012-5-4 22:30:05 | 显示全部楼层
七栋122 发表于 2012-5-4 20:46
人家是腿肚子疼,就是小腿把

开始没看到腿。。。。
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正骨医生 发表于 2012-5-5 00:24:26 | 显示全部楼层
一个是太久没有踢毽子了,另外一个是你可能有些单边用力过度,你可以试试休息一段看情况,如果还有问题的话可能是筋络有些问题了!
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新辉 发表于 2012-5-5 07:20:14 | 显示全部楼层
不经常运动突然激烈运动就会这样子,过两天就没事了。过一个星期不运动然后再去激烈运动还是会出现这情况。
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 楼主| tyjsjz 发表于 2012-5-5 10:53:37 | 显示全部楼层
正骨医生 发表于 2012-5-5 00:24
一个是太久没有踢毽子了,另外一个是你可能有些单边用力过度,你可以试试休息一段看情况,如果还有问题的话 ...

嗯,这两天减轻了活动量,好些了。
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 楼主| tyjsjz 发表于 2012-5-5 10:54:10 | 显示全部楼层
新辉 发表于 2012-5-5 07:20
不经常运动突然激烈运动就会这样子,过两天就没事了。过一个星期不运动然后再去激烈运动还是会出现这情况。

您说的对,是太剧烈了,这两天悠着点儿替,好些了。
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正骨医生 发表于 2012-5-5 12:07:13 | 显示全部楼层
好点了就行!
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晓の雨 发表于 2012-5-6 09:44:16 | 显示全部楼层
你这样踢,不疼才怪吧。休息一下,我是一星期踢两次的。
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唯美晨阳 发表于 2012-7-4 09:16:24 | 显示全部楼层
的确好帖子,推荐加精华
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阿广湘朝 发表于 2012-7-16 09:16:24 | 显示全部楼层
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shfafsdk 发表于 2012-10-13 13:05:32 | 显示全部楼层

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&nbsp  ;&nbsp  ;&nbsp  ;&nbsp  ,air jordan;&nbsp  ;the Yang Qingsong  expression is  relaxed  ,on the rail  crossing  up  his legs,  dangling  a  cigarette  .However  ,waiting  at the site of the  police  ,firefighters  are  very nervous  .
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At this point,  Yang Qingsong claimed that the  jump  river  had gone full 5  hours  .&nbsp  ;&nbsp  ;&nbsp  ;&nbsp  ;then  he said  ,  I don  want to die  ,is  to jump,  I  is a good swimmer  ,won  drown  !  &nbsp  ;&nbsp  ;&nbsp  ;&nbsp  ,abercrombie;subsequently,  the police  has carried on the  oral  education  ,and then by its  friends  .
The manuscript origin  :the Dongguan times  259 Langfang news  network copyright and disclaimer  1  ,where the  network to  indicate   : the Langfang news net    ,www.hoganesnegozio.com,copyright  belong to the  Langfang news network  and  cooperative units  or author of all  ,other units and individuals  after this net authorization  not  to  reprint  ,editing or use other ways to use  the above works  .
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k5z4q4a8 发表于 2012-10-22 23:05:42 | 显示全部楼层
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8e3o2q3f2 发表于 2012-10-30 09:58:27 | 显示全部楼层
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nkuwjyjy 发表于 2012-11-4 01:34:01 | 显示全部楼层
谢谢你哦,你是最棒的











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奶牛X 发表于 2013-2-23 20:34:41 | 显示全部楼层
每天半小时差不多,别老是一种姿势,换着姿势踢踢。
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